NetNado
  Найти на сайте:

Учащимся

Учителям



Инструкция №30. 31 по охране труда для учащихся при работах с компьютером 1 Учащийся во время работы обязан


ИНСТРУКЦИЯ № 30.31

по охране труда для учащихся при работах с компьютером

1 Учащийся во время работы обязан:

  1. Выполнять только ту работу, которая ему была поручена.

  2. Соблюдать правила эксплуатации ПЭВМ в соответствии с инструкциями по эксплуатации.

  1. Не опускать флажок на НГМД при отсутствии дискеты, не вставлять дискеты в накопитель до включения электропитания. За­прещается извлекать дискету из накопителя при наличии индика­ции об обращении к накопителю (горит индикатор НГМД).

  2. Не производить отключение и подключение кабелей при включенном электропитании ПЭВМ.

  3. Не переносить аппаратуру, включенную в сеть питания.

  4. Не подвергать ПЭВМ толчкам и вибрации.

  5. Соблюдать расстояние от глаз до экрана в пределах 600-700 мм.

  6. Бережно обращаться с дискетами: аккуратно вставлять в дисковод, не изгибать, не сдавливать, не трогать руками открытые участки магнитного покрытия.

  7. Не касаться телом и второй рукой заземленного оборудова­ния, не прикасаться к задней панели системного блока при вклю­ченном питании.

2 Порядок окончания работы:

  1. Закончить работающие программы.

  2. Извлечь дискету из дисковода.

  3. Выключить системный блок ПЭВМ.

  4. Дискету положить в коробку.

3 Комплекс упражнений для глаз:

Упражнения выполняются сидя, стоя, отвернувшись от экрана, при ритмичном дыхании с максимальной амплитудой движения глаз.

  1. Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

  2. Посмотреть на переносицу и задержать взор на счет 1-4. До усталости глаза не доводить. Затем открыть, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

  3. Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксиро­вать взгляд на счет 1-4, затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6. Аналогично проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторить 3-4 раза.

  4. Перенести взгляд быстро по диагонали: направо вверх - на­лево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6; затем налево вверх - на­право вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.


Инструкцию составил:

страница 1


скачать

Другие похожие работы:



Документы

архив: 1 стр.



Документы

архив: 1 стр.