Пальчиковые игры для ног при плоскостопии «Пишем и рисуем»

• 
  «Пишем и рисуем», зажимая карандаш или кисточку между большим пальцем ноги и остальными четырьмя. Самые удачные шедевры можно повесить на стенку.
  
• 
  Ребёнок, сидя на полу и согнув ноги в коленях, пальцами ноги собирает разложенные на полу мелкие предметы (игрушки, карандаши, камешки) и складывает их в кучки.
  
• 
  Подтягиваем пальцами ноги тонкий коврик. Нужно ухватить пальцами ткань, подобрать её под стопу и повторять это до тех пор, пока весь коврик не исчезнет под ступнёй.
  
• 
  Положите на макушку головы книгу или мягкую игрушку и попробуйте походить по комнате. Поначалу игрушку можно поддерживать поочередно то одной рукой, то другой рукой. Когда научитесь сохранять равновесие, руки можно опустить. Спина при этом должна быть прямой, подбородок – приподнятым.
  
• 
  Имитирующие упражнения – это всегда забавная игра. Крадёмся как кошечка: становимся на четвереньки, подражаем повадкам грациозного зверя, проползаем под стулом и при этом не забываем мяукать. Летаем как бабочка: руки приставляем к плечам ладонями вперёд и машем « крылышками», распрямляя при этом плечи и поднимая голову. Плывём брасом: лёжа на животе и приподняв голову, делаем круговые движения руками.