Указания по подготовке и написанию реферата по физической культуре
Указания по подготовке и написанию реферата
по физической культуре
Введение
В соответствии с государственными образовательными стандартами высшего и среднего профессионального образования, каждый студент обязан пройти курс физической культуры, по завершению которого он должен получить зачет.
К сожалению, в силу различных причин существует ряд студентов с отклонениями в состоянии здоровья, не позволяющими относительно длительный период активно заниматься на учебных занятиях по физической культуре. Такие студенты обязаны в соответствии с «Программой курса «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»» выполнить письменную тематическую контрольную работу (реферат).
Реферат по физической культуре пишут студенты, имеющие отклонения в физическом состоянии, не позволяющие временно посещать учебные занятия по физической культуре. Этот факт должен быть подтвержден письменным заключением врача (справкой) из соответствующего медицинского учреждения. Кроме того, если студент по состоянию здоровья за семестр пропустил более половины учебных занятий и имеет трудности в овладении учебной программой (сдачи контрольных упражнений по зачетным нормативам), то по согласию с преподавателем физической культуры он может быть аттестован по письменной тематической контрольной работе (реферату) и сдать зачет по теоретическому разделу программы.
Реферат разрабатывается с целью углубления и расширения теоретических знаний и формирования практических умений и навыков по самостоятельному анализу и обобщению библиографии, эмпирических данных, опыта(пусть даже небольшого) своей физкультурно – спортивной деятельности при изучении.
Студент имеет возможность предложить в качестве темы своей реферативной работы любой вопрос, связанный с историей, теорией, методикой и организацией физического воспитания. Либо тема может быть выбрана студентом из тематики реферативных работ по физической культуре, но обязательно согласована и утверждена преподавателем по физической культуре в течении первого учебного месяца семестра.
В конце реферата студент обязательно должен привести список литературы, которая была им использована при подготовке и написании работы.
Список литературы должен быть оформлен по правилам библиографического описания.
Написание и оформление реферата
Общий объем реферата 10-15страниц печатного текста, формат А-4. Страницы пронумерованы в нижнем правом углу. Шрифт -14 пт. Times New Roman Cyr.
Титульный лист
Содержание с указанием основных структурных единиц реферата: глава (раздел); подраздел; пункт; подпункт.
Введение
Главы (разделы) реферата имеют порядковую нумерацию в пределах основного текста работы и обозначаются арабскими цифрами с точкой, например: 1., 2. и т.д.
Подразделы имеют порядковую нумерацию в пределах главы (разделы) и включают её (его) номер и свой собственный, например: 1.1.; 1.2; 2.1.;2.2.;3.1; 3.2. и т.д. По аналогичной схеме выделяют и номеруют пункты и подпункты.
Если глава (раздел) или подраздел имеет только один пункт, или пункт имеет один подпункт, то нумеровать пункт (подпункт) не следует.
Основной текст реферата начинается с «Введения», где кратко указывают актуальность избранной темы, степень её разработанности, цель и задачи работы, основная характеристика использованного (библиографического) или эмпирического (авторского) материала. Далее следуют основные структурные элементы реферата (глава, разделы с соответствующей рубрикацией). Остальные составные части реферата оформляются в соответствии с ранее разработанным планом – проспектом.
Иллюстрации (графики, схемы, чертежи, диаграммы и т.п.) следует располагать в реферате после текста, в котором они упоминаются впервые или на следующей странице. На все иллюстрации должны даваться ссылки в реферате. Каждый чертеж, график, схема и т.п. должны иметь название. При необходимости под ними помещают поясняющие данные.
Иллюстрации обозначаются словом «Рис.», которое помещают после поясняющего текста и нумеруются арабскими цифрами. Если в реферате только одна иллюстрация, то она не нумеруется и слово «Рис.» под ней не пишется.
Цифровые данные необходимо оформлять в виде таблиц. Правила – аналогичные оформлению иллюстраций, только слово «Таблица» с соответствующим порядковым номером размещается в правом верхнем углу над заголовком таблицы, а при ссылке на нее по тексту пишется: « в табл.4….»
Если в реферате дается одна иллюстрация, одна таблица, следует при ссылках писать « на рисунке», « в таблице», т.е. без нумерации и сокращения.
Представление реферата и его защита
Основная работа по написанию реферата должна быть закончена к началу аттестационного периода.
К этому времени студент обязан представить ведущему преподавателю выполненный реферат.
Каждая рефератная работа рецензируется преподавателем не позднее, чем за в 3-х дневной срок с момента ее сдачи студентом. После получения отрицательной рецензии, автор реферата устраняет указанные недостатки и не позднее, чем за 3дня до зачета сдает ее рецензенту (преподавателю).
Если получена положительная рецензия, студент устраняет в работе отдельные замечания (при наличии таковых) и готовится к ее защите во время зачета.
Защита рефератов проводится следующим образом:
- сообщение студента об основных положениях и результатах работы – до 5минут;
- ответы на вопросы, обсуждение реферата – до 5минут;
- подведение итогов и выставление соответствующей оценки («зачтено» - «незачтено»).
Если получена оценка «незачтено», то студенту даются конкретные замечания, устранить которые он, в порядке установленным деканатом, допускаются к повторной защите реферата.
Примерная тематика реферативных работ
по физической культуре
1 к у р с
Основы здорового образа жизни человека.
Физическое воспитание в ВУЗе, ССузе.
Физическая культура и спорт в режиме труда и отдыха.
Гигиена (личная, общественная, спортсооружений).
Социальное значение спорта.
Основы закаливания.
Характеристика физических упражнений, применяемых при различных
заболеваниях.
Основы лечебного применения физических упражнений.
Физкультура во время беременности и в послеродовой период.
Оздоровительный бег.
Силовая гимнастика.
Тренажеры на занятиях физкультуры.
2 к у р с
Оздоровительный бег. Понятия. Методики. Изменения в организме во время бега и под влиянием многолетних занятий оздоровительным бегом.
Физическая работоспособность организма. Методы оценки физической
работоспособности. Занятия физическими упражнениями для повышения
физической работоспособности.
Адаптация. Понятия. Виды. Закономерности развития адаптации. Занятия физическими упражнениями для повышения адаптационных возможностей организма. Акклиматизация.
Лечебная физическая культура (ЛФК). Понятия. История. Средства. Общее влияние на организм. Основы методики.
Контроль и самоконтроль при занятиях физическими упражнениями.
Занятия физическими упражнениями для повышения настроения и улучшения психической устойчивости организма к неблагоприятным факторам.
Иммунитет. Понятия. Виды. Органы иммунитета. Факторы, снижающие и повышающие иммунитет. Занятия физическими упражнениями для повышения иммунитета.
Физическое качество – сила. Понятия. Виды силы. Физиологические основы проявления силы. Занятия физическими упражнениями для развития силы.
Физическое качество – выносливость. Понятия. Виды выносливости. Физиологические основы общей выносливости. Занятия физическими упражнениями для развития общей выносливости.
Физическое качество – гибкость (подвижность в суставах). Понятия. Анатомические и физиологически основы гибкости. Занятия физическими упражнениями для развития гибкости.
Физическое качество – координация. Понятия. Физиологические основы координации. Развитие координации с помощью физических упражнений.
3курс
1.Специфический биологический цикл женщины. Особенности занятий физическими упражнениями с учетом фаз специфического биологического цикла.
2. Изменения в организме женщины во время беременности. Двигательный режим, режим дня, питание и гигиена беременной женщины.
3. Осанка. Физиологическое значение правильной осанки. Нарушения осанки. Изменения в организме при нарушении осанки. Занятия физическими упражнениями для коррекции осанки.
4. Врожденные и приобретенные особенности организма. Генотип. Изменчивость. Тренируемость.
5. Гиподинамия и гипокинезия. Понятия. Изменения в организме под влиянием гиподинамии и гипокинезии.
6. Влияние сауны и русской бани на организм. Методики посещения сауны и русской бани.
7. Основы сбалансированного питания. Белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, вода. Пищевая ценность продуктов.
8. Тренажеры и тренировочные устройства. Понятия. Классификация. Общие правила занятий физическими упражнениями с использованием тренажеров и тренировочных устройств. Техника безопасности. Гигиенические средства.
9. Основы организации физического воспитания в среднем учебном заведении.
10.Основы организации физического воспитания в высшем учебном заведении.
11. Занятия физическими упражнениями для снижения массы тела.
12. Стресс. Понятия. Занятия физическими упражнениями для повышения устойчивости организма к стрессовым воздействиям.
страница 1
скачать
Другие похожие работы: