NetNado
  Найти на сайте:

Учащимся

Учителям



1. /Введение.rtf
2. /Технологическая карта урока 1 Содержание и значение уроков физической культуры.doc
3. /Технологическая карта урока 10. Режим дня и личная гигиена человека.rtf
4. /Технологическая карта урока 2. Высокий и низкий старт.doc
5. /Технологическая карта урока 3. Тестирование бега на 30 метров с низкого старта на время.doc
6. /Технологическая карта урока 4. Тестирование челночного бега 3 х 10 метров на время.rtf
7. /Технологическая карта урока 5. Прыжки вверх и в длину с места.rtf
8. /Технологическая карта урока 6. Значение физической культуры для укрепления здоровья человека.rtf
9. /Технологическая карта урока 7. Метание малого мяча на дальность.rtf
10. /Технологическая карта урока 8. Метание малого мяча тестирование.rtf
11. /Технологическая карта урока 9. Прыжок в длину с места тестирование.rtf
Уроки рассчитаны на три занятия в неделю
Технологическая карта урока 1 Содержание и значение уроков физической культуры
Технологическая карта урока 10 Режим дня и личная гигиена человека
Технологическая карта урока 2 Высокий и низкий старт
Технологическая карта урока 3 Тестирование бега на 30 метров с низкого старта (на время)
Технологическая карта урока 4 Тестирование челночного бега 3
И в длину с места цели деятельности учителя Формировать умение определять пульс на уроках физической культуры; обучить расчету по порядку; учить технике прыжков вверх и в длину с места Тип урока Решение
Значение Физической культуры для укрепления здоровья человека
Технологическая карта урока 7 Метание малого мяча на дальность
Технологическая карта урока 8 Метание малого мяча (тестирование)
Технологическая карта урока 9 прыжок в длину с места (Тестирование)

скачать rtf

Технологическая карта урока 9
прыжок в длину с места (Тестирование)

Цели деятельности учителя

Формировать умение выполнять упражнения под заданный ритм и темп; познакомить с жизненно важными способами передвижения человека – ходьбой, бегом, прыжками, лазаньем и ползанием

Тип урока

Решение частных задач

Планируемые
образовательные
результаты


Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):

научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения движений в различном темпе и ритме; анализировать и находить ошибки; эффективно их исправлять;

получат возможность научиться: выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами,
в различных вариативных условиях.

Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять; умеют отвечать на вопросы, обобщать собственное представление, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни;

коммуникативные – умеют слушать собеседника и вести диалог; овладевают диалогической формой речи;

регулятивные оценивают свои достижения на уроке.

Личностные: формирование уважительного отношения к иному мнению; принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Методы и формы обучения

Объяснительно-иллюстративный; индивидуальная, фронтальная

Образовательные
ресурсы





Организационная структура урока

Этапы
урока

Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения

Деятельность
учителя

Деятельность
учащихся

Формы

совзаимо-действия

Универсальные
учебные действия

Виды
контроля

1

2

3

4

5

6

7

I. Организационный момент

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

Проводит построение в одну шеренгу. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета

Слушают
и обсуждают тему урока.

выполняют построение на спортивной площадке

Фронтальная

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются

о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя
с позицией школьника

Устный опрос

II. Актуализация знаний

Построение и перестроение с заданием.


Ходьба с переходом
на лёгкий бег

Даёт задание: построиться в одну шеренгу в обратном порядке, начиная с самого низкого и заканчивая самым высоким учеником. Затем перестроиться обратно.


Даёт команду выполнить ходьбу по кругу с переходом на легкий бег (2 мин). Обращает внимание учеников
на постановку стопы: приземление должно быть бесшумным, а отталкивание
легким

Задание выполняют по сигналу. Повторяют 2 раза
и возвращаются в исходное
положение.

Выполняют поворот направо и ходьбу по кругу с переходом на легкий бег

Индивидуальная.


Фронтальная

Познавательные:

общеучебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя;

логические – дополняют и расширяют имеющиеся знания и представления об изучаемом предмете.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя

Выполнение действий по инструкции.


Сравнение результата с образцом

III. Изучение нового материала

Беседа на тему «Различные темпы и ритмы выполнения движений».
Разминка с применением различных темпов
и ритмов (см. приложение).
Выполнить прыжок
в длину.
Тестирование прыжка
в длину

Рассказывает ученикам о том, что существуют различные темпы: быстрые, средние, медленные. Объясняет, насколько важно правильно подбирать ритм и темп для упражнений или игр.
Командой «По кругу марш!» перестраивает класс в круг
с соблюдением дистанции «на руки в стороны разомкнись». Проводит разминку.


Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный контроль.
Проводит тестирование.

Результаты объявляет учащимся

Слушают учителя, задают
вопросы.

Выполняют комплекс упражнений разминки.

Выполняют несколько тренировочных попыток все одновременно.

Выполняют прыжки
в длину
по очереди
(2 раза)

Фронтальная.

Индивидуальная, фронтальная.
Индивидуальная, фронтальная.


Индивидуальная

Познавательные:

общеучебныеосознанно высказываются
в устной форме о значении темпа и ритма для физических упражнений; самостоятельно выделяют и формулируют цели;

логическиеосуществляют поиск необходимой информации (из материалов учебника, из рассказа учителя, по воспроизведению в памяти).

Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания.

Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем

Устные ответы.

Выполнение действий по инструкции.

Осуществление самоконтроля по образцу

IV. Первич-ное осмысление и закрепление

Подвижная игра «Гуси-лебеди»

Проводит подвижную игру «Гуси-лебеди» (только теперь на каждое слово следует взмах «крыльями» у «гусей», прыжки вправо-влево у «волка» и подзывающий жест рукой у «хозяина»)

Играют
в подвижную игру. Выполняют задания учителя

Фронтальная

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и в процессе участия в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей.

Коммуникативные: используют речь
для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в игре

Выполнение действий по инструкции

V. Итоги урока.
Рефлексия


Обобщить полученные на уроке сведения

Формулирует задание: воспроизвести хлопками различные ритмы.

Подходит к каждому ученику и хлопками задает определенный ритм, который тот должен повторить

Повторяют хлопками заданный ритм, отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке

Индивидуальная

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.

Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала

Оценивание учащихся за работу на уроке


Приложение

Комплекс упражнений в различном темпе
1. И. п. – о. с. Руки перед грудью. 1 – правую руку дугой в сторону вправо ладонью вверх; 2 – левую руку дугой в сторону влево ладонью вверх; 3 – правая рука в и. п.; 4 – левая рука в и. п.; 5 – правая рука в сторону ладонью вниз; 6 – левая рука в сторону ладонью вниз; 7 – правая рука в и. п.; 8 – левая рука в и. п. Повторить это упражнение под счёт с показом первые 2–3 раза. Счет постепенно ускорять с учетом правильности выполнения упражнения учениками. Стараться темп ускорять так, чтобы дети не сбивались, а могли перестроиться.

2. Упражнение «Моторчик».

И. п. – руки перед грудью сжаты в кулак. 1–4 – круговые движения предплечьями перед грудью к себе; 5–8 – круговые движения предплечьями перед грудью от себя. Выполняется под счёт. Каждый счёт – это одно круговое движение, поэтому вначале слова счёта произносят медленно, растягивая буквы: «Ра-а-аз», «Два-а-а», постепенно ускоряя темп.

Следить за тем, чтобы дети не сбивались и выполняли упражнение правильно. Если начинают сбиваться, темп замедляется, чтобы ученики смогли подстроиться, и потом опять ускоряется. Обратить внимание детей: чем быстрее темп выполнения, тем труднее правильно сделать упражнение.

3. На один хлопок выполнить наклон вперед, на другой – выпрямиться.

Постепенно менять ритм хлопков (рисунок исполнения). Потом учитель останавливается (так, чтобы дети были выпрямлены). Учитель объясняет, как выполнять упражнения, если ритм рваный или отсутствует совсем.

Продолжать выполнять упражнения, постоянно сбивая ритм, хлопая невпопад. Убедившись, что многие дети совершили ошибки, необходимо остановиться и спросить, заметили ли они, насколько сложнее стало выполнять простое упражнение, если не придерживаться определенного ритма.

4. И. п. – о. с. 1–4 – круговые движения руками вперед; 5–8 – круговые движения руками назад. (Повторить 4 раза.)

5. Наклон вперед с касанием руками пола. Под счёт: и. п. – о. с. 1–3 – пружинистые наклоны вперед; 4 – и. п.

6. То же, но с удержанием положения (упор стоя): 1–7 – удерживать положение наклона вперед; 8 – выпрямиться в и. п. (Повторить 2 раза.)

7. И. п. – о. с. 1 – прыжок вперед; 2 – прыжок назад; 3 – прыжок вправо; 4 – прыжок влево (в и. п.). (Повторить 4 раза.)

Перейти на ходьбу на месте.