NetNado
  Найти на сайте:

Учащимся

Учителям



1. /Введение.rtf
2. /Технологическая карта урока 11. Развитие выносливости.rtf
3. /Технологическая карта урока 12. Упражнения, способствующие развитию прыгучести.rtf
4. /Технологическая карта урока 13. Русские народные подвижные игры.rtf
5. /Технологическая карта урока 14. Метание малого мяча в горизонтальную цель.rtf
6. /Технологическая карта урока 15. Принципы построения и проведения утренней зарядки.rtf
7. /Технологическая карта урока 16. Тестирование виса на перекладине.rtf
8. /Технологическая карта урока 17. Перекаты и группировка.rtf
9. /Технологическая карта урока 18. Кувырок вперед.rtf
10. /Технологическая карта урока 19. Стойка на лопатках.rtf
11. /Технологическая карта урока 20. Акробатические упражнения.rtf
Уроки рассчитаны на три занятия в неделю
Решение частных задач Планируемые образовательные результаты Предметные
Технологическая карта урока 12 Упражнения, способствующие развитию прыгучести
Решение частных задач Планируемые образовательные результаты Предметные
Технологическая карта урока 14 Метание малого мяча в горизонтальную цель
Технологическая карта урока 15 Принципы построения и проведения утренней зарядки
Технологическая карта урока 16 тестирование виса на перекладине
Решение частных задач Планируемые образовательные результаты Предметные
Решение частных задач Планируемые образовательные результаты Предметные
Решение частных задач Планируемые образовательные результаты Предметные
Цели деятельности учителя Формировать навыки поточной тренировки; освоить технику выполнения упражнения «мост»

скачать rtf

Технологическая карта урока 17
Перекаты и группировка

Цели деятельности учителя

Формировать первоначальное представление об особенностях выполнения упражнений гимнастики с элементами акробатики; познакомить с техникой выполнения перекатов

Тип урока

Решение частных задач

Планируемые
образовательные
результаты


Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):

научатся: выполнять технически грамотно базовые упражнения гимнастики с элементами акробатики; в доступной форме объяснять технику выполнения гимнастических упражнений, находить ошибки и грамотно их исправлять;

получат возможность научиться: соблюдать требования техники безопасности; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий.

Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять; умеют отвечать на вопросы, обобщать собственное представление, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни;

коммуникативные – овладевают способностью слушать собеседника и вести диалог, вступать в речевое общение;

регулятивные оценивают свои достижения на уроке.

Личностные: формирование уважительного отношения к иному мнению; принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Методы и формы обучения

Объяснительно-иллюстративный; индивидуальная, фронтальная

Образовательные
ресурсы


Мешочки, мячи, гимнастические маты

Организационная структура урока

Этапы
урока

Обучающие и развивающие компоненты,
задания и упражнения

Деятельность
учителя

Деятельность
учащихся

Формы

совзаимо-действия

Универсальные
учебные действия

Виды контроля

1

2

3

4

5

6

7

I. Организационный момент

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой
на изучение нового предмета

Слушают

и обсуждают тему урока

Фронтальная

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются

о школе; стремятся хорошо учиться
и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника

Устный опрос

II. Актуализация знаний

Беседа по теме «Соблюдение правил безопасности при разучивании и выполнении упражнений гимнастики».
Выполнение бега и дыхательных упражнений.

Комплекс упражнений с мешочками для развития координации и моторики рук (см.приложение 1)

Проводит беседу о том, что гимнастика – травмоопасный вид спорта, поэтому все должны быть очень внимательными и выполнять упражнения только по указаниям учителя. Даёт команды: «Класс, направо!», «Бегом марш!».

После окончания бега проводит упражнения по восстановлению дыхания.

Проводит комплекс упражнений с мешочками.

Поясняет задание, контролирует его выполнение

Слушают, отвечают на вопросы.


Выполняют бег (1 мин). Выполняют упражнения.

Выполняют упражнения

Индивидуальная, фронтальная.

Фронтальная.


Фронтальная

Познавательные:

общеучебныевыстраивают осознанное речевое высказывание в устной форме
о соблюдении правил безопасного выполнения упражнений гимнастики;

логическиеосуществляют поиск необходимой информации.

Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимопомощи и доброжелательности; проявляют трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Коммуникативные: обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания

Устные ответы.
Выполнение действий по инструкции

III. Изучение нового материала

Выполнение положения группировки.

Упражнения из положения группировки.

Выполнение перекатов на спину. Выполнение перекатов прямым телом (см. приложение 2)

Показывает положение группировки.

Формулирует задание, проводит выборочную проверку.

Проводит серию упражнений: 1) И. п. – лежа на мате
на спине. 1 – взять группировку; 2 – и. п. (8–10 раз.) 2) Лежа на спине, удерживая ноги в группировке, по команде учителя выполнить перекаты: 1 – перекат на правый бок;
2 – перекат в и. п.; 3 – перекат на левый бок; 4 – и. п. Поясняет задание, осуществляет контроль за его выполнением.

Объясняет и показывает технику выполнения переката
на спину; переката прямым телом.

Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет контроль

Выполняют упражнение.
Выполняют упражнения.


Выполняют упражнения

Индивидуальная.

Фронтальная.

Индивидуальная, фронтальная

Познавательные:

общеучебныесамостоятельно выделяют и формулируют цели;

логические – осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь
на показ движений учителем; действуют
с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Коммуникативные: умеют задавать вопросы; контролируют действия партнера; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности

Выполнение действий по инструкции.


Осуществление самоконтроля по образцу.


Выполнение действий по инструкции

IV. Первич-ное осмысление и закрепление

Мини-игра «Передача мяча в тоннеле» (см. приложение 3)

Объясняет правила мини-игры и проводит игру.

Формирует эмоциональный настрой и мотивацию выполнения

Выполняют упражнения

Индивидуальная,

фронтальная

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности.

Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя

Выполнение действий по инструкции

V. Итоги урока.
Рефлексия


Обобщить полученные на уроке сведения

Проводит беседу
по вопросам:

– Чем отличается гимнастика от других видов спорта?

– Какие правила безопасности нужно соблюдать при выполнении гимнастических упражнений?

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное
состояние
на уроке

Фронтальная

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.

Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала

Оценивание учащихся за работу на уроке



Приложение 1

Упражнения с мешочками
1) И. п. – о. с. Руки в стороны, мешочек на правой ладони. 1–4 – «ножницы» (во время выполнения упражнения рука с мешочком через раз оказывается то сверху, то снизу). (Повторить 4 раза.) Переложить мешочек на левую ладонь и повторить упражнение.

2) И. п. – о. с. Руки перед грудью, мешочек лежит на тыльной стороне правой кисти. 1–4 – «моторчик» (круговые движения предплечьями перед грудью к себе). (Повторить 4 раза.) Переложить мешочек на другую руку и повторить упражнение.

3) И. п. – о. с. Руки на поясе, мешочек лежит на правом плече. 1 – поворот направо; 2 – и. п.; 3 – поворот налево; 4 – и. п. (Повторить 2 раза.) Переложить мешочек на левое плечо и еще раз выполнить это упражнение.

4) И. п. – о. с. Мешочек в правой руке. 1 – руки вверх, передача мешочка из правой руки в левую; 2 – и. п., мешочек находится в левой руке; 3 – руки вверх, передача мешочка из левой руки в правую; 4 – и. п. (Повторить 4 раза.)

5) И. п. – наклон вперед, руки в стороны, мешочек лежит на спине (ближе к шее). Смотреть прямо. 1–8 – слегка покачаться в этом положении вверх-вниз, стараясь, чтобы мешочек не упал. (Повторить 2 раза в среднем темпе.)

6) И. п. – широкая стойка ноги врозь, мешочек в правой руке. 1 – наклон к правой ноге, положить мешочек перед носком правой ноги; 2 – выпрямиться; 3 – наклон к правой ноге, взять мешочек левой рукой; 4 – выпрямиться; 5 – наклон к левой ноге, положить мешочек перед носком левой ноги; 6 – выпрямиться; 7 – наклон к левой ноге, взять мешочек правой рукой; 8 – и. п. (Повторить 2 раза.)

Обратить внимание детей на то, что ноги надо стараться держать прямыми.

7) И. п. – широкая стойка ноги врозь, мешочек держать обеими руками. 1 – наклон вперед, положить мешочек на пол; 2 – и. п. (Повторить
4 раза.)
Ноги стараться не сгибать.

8) И. п. – мешочек лежит на правой ноге. 1 – медленно слегка приподнять прямую правую ногу вперед. 2 – и. п.; 3 – слегка приподнять прямую правую ногу вправо; 4 – и. п. (Повторить 2 раза.) Переложить мешочек на левую ногу и повторить упражнение.

Обратить внимание детей на сохранение равновесия: главное – не махнуть ногой как можно выше, а удержаться на одной ноге и не уронить мешочек.

9) И. п. – о. с. 1–4 – выполнять подскоки, одновременно слегка подбрасывая мешочек вверх. Ловить мешочек нужно при приземлении. (Повторить 4–8 раз.)

Выполнение упражнения надо начинать в невысоком темпе, но если у детей получается хорошо, то скорость можно увеличить.

Приложение 2

Выполнение перекатов на спину
И. п. – упор присев в группировке.

Выполнить перекат назад до касания лопатками или головой (лучше лопатками) мата, а затем сразу перекатиться обратно в и. п. Сначала дети перекатываются в сед. Но стремиться нужно к тому, чтобы вернуться обратно в упор присев. Эти перекаты уже выполняются без счета. Каждый ученик сам должен постараться подобрать удобный для себя ритм и темп выполнения этого упражнения. Выполнить 10 перекатов.

Выполнение перекатов прямым телом.

И. п. – лежа на спине, руки вверх. 1 – перекат со спины на живот вправо; 2 – перекат в и. п.; 3 – перекат со спины на живот влево; 4 – перекат
в и. п.

Перед выполнением убедиться в том, что все ученики поняли, что делать и в какую сторону начинать движение. Это упражнение лучше выполнять не под счет, а по хлопку или свистку. Хлопок – перевернулись, хлопок – и. п. И т. д.
Приложение 3

Мини-игра «Передача мяча в тоннеле»
Учащиеся лежат на животе, упираясь руками в мат (если мяч плохо или неровно катится по матам, то лучше проводить эту игру на полу). Учитель катит мяч так, чтобы тот перемещался точно посередине. Задача учеников – успеть приподняться (можно уголком), чтобы мяч прокатился под ними и не задел. Тех, кто ошибается, лучше из игры не удалять, а просто начислять штрафные очки. В конце игры можно подсчитать, кто большее количество раз «попался».