скачать doc
Rchery
Требования для Чести Стрельбы из лука следующие:
1. Идентифицировать части поклона.
2. Идентифицировать части стрелки.
3. Имя и объясняет правила безопасности для стрельбы из лука.
4. Правильно и безопасно вереница поклон.
5. Описать, и показать, как использовать следующее:
A. Защита Руки
B. Таблетка Полоски{*зубца гребенки*} или перчатка
C. Дрожь
D. Поклон бросает
E. Вереница kisser
6. Показать следующие методы стрельбы:
A. Позиция
B. Nocking стрелка
C. Тянущийся{*рисующийся*}
D. Анкер
E. Хранение и цель
F. Отпускание{*расцепитель*}
G. Завершение
7. Почему необходимо иметь стрелку " nocking точка " правильно позиционированный в вереницу поклона?
8. Стрелять требуемый счет для Национального Юниора Ассоциации Стрельбы из лука Боуман Роунд или ее эквивалент.
9. Знать, и займитесь правилами безопасности стрельбы из лука.
Уровень Умений 1
Стрельба из лука, Преждевременная Требования для Преждевременной Чести Стрельбы из лука следующие:
1. Иметь Честь Стрельбы из лука.
2. Объяснить преимущества, которые будут найдены целевым стрельцом в использовании следующего оборудования:
A. Алюминиевые стрелки цели{*мишени*} шахты{*вала*}
B. Уровень Поклонов
C. Просвет Поклона
D. Поклон бросает
E. Квадрат{*площадь*} Поклона
F. Стадилизатор (ы) Поклона
G. Clicker
H. Гибкая пластина стрелки
I. Kisser кнопка
J. Пластическая стрелка fletching
K. Струнный взгляд
3. Объяснить, что предполагается позвоночным столбом стрелки.
4. Рид следующие главы в Национальном Руководстве Инструктора Ассоциации Стрельбы из лука:
A. Прикладная Коррекция
B. Преждевременная Стрельба
C. Настройка Поклона
5. Стрелять требуемый счет для Национальной Ассоциации Стрельбы из лука Bowman Вокруг или ее эквивалента.
6. Делать обзор, и займитесь правилами безопасности стрельбы из лука.
Уровень Умений 2
Туризм Требования для Чести Туризма следующие:
1. Обсудить с вашим инструктором значение девиза: " Берите только изображения и уход только сетки. "
2. Знать предметы первой необходимости о соответствующей одежде, ботинках, и механизме{*приборе*} дождя, чтобы использовать в туризме.
3. Знать принципы в выборе рюкзака хорошего качества. В критическом положении{*аварии*}, что могло бы использоваться вместо рюкзака?
4. Знать существенные{*необходимые*} предметы, которые нужно брать отключение рюкзака.
5. Какой спальный мешок и клавиатура{*контактная площадка*} самый лучший для вашей площадки кемпинга? Знайте по крайней мере три вида о каждом, которые являются доступными.
6. Знать как тампону тампон правильно.
7. Какой типы продовольствия являются ли самым лучшим для туризма? Посетите бакалею, сохраняют и перечисляют пищевые продукты, найденные там, которые являются подходящими для туризма. С вашим инструктором:
A. Препарируют меню для отключения рюкзака уикэнда, используя пищевые продукты, полученные из памяти бакалеи.
B. Узнают методы о измерительном, упаковку, и пищевые продукты рюкзака маркирования{*маркировки*} для вашего отключения.
C. Делают закуску следа.
8. Знать предотвращение и признаки, и скорую помощь для:
A. Загар
B. Вздутия
C. Отморожение
D. Гипотермия
E. Удар Высокой температуры{*тепла;теплоты*}
F. Тепловой удар
G. Прикус Змеи
H. Судороги
I. Дегидратация
9. Иметь комплект скорой помощи в вашем тампоне, и знать, как использовать это.
10. Согласно вашему весу, что является максимальном числом фунтов, Вам нужно позволить нести?
11. Знать три способа найти направление без компаса. Покажите по крайней мере два.
12. Показать соответствующий способ надевать и удалить рюкзак, единственный и с партнером.
13. Участвовать на отключении рюкзака уикэнда по крайней мере три мили, и готовить ваши собственные пищу.
Уровень Умений 2
Campcraft Требования для чести Campcraft следующие:
1. Объяснить, как и почему погода, сезон, и водное обеспечение рассматривается при выборе места разбивки лагеря. Объясните какую заботу брать относительно безопасных водных, санитарных средств, и аварий.
2. Готовьтесь, список одежды Вас нуждался бы для внезапно лагеря в теплой и холодной погоде.
3. Знать, и займитесь правилами безопасности в кемпинге.
4. Показать вашу способность использовать нож лагеря, показывая или объясняя правила безопасности для ее использования и делая бритье для трута.
5. Готовьтесь к внезапно лагерю с группой, делая список персональных предметов и групповых предметов, которые будут необходимы.
6. Препарировать сбалансированные меню на один приготовленный завтрак, завтрак, и ужин.
7. Закончить следующий в то время как на внезапно отключении кемпинга:
A. Препарируют землю{*заземление*} правильно к удобному сну.
B. Правильно передают и нажимают палатку.
C. Препарируют соответствующую безопасную площадку к походному костру. Покажите соответствующее использование деревянных инструментальных средств в получении и препарировании топлива для огня{*пожара*}.
D. Показывают, как защитить ваш лагерь против животных, насекомых, и влажной или плохой погоды.
E. Показывают, как брать соответствующую заботу окружающей среды{*условии*} как Вы лагерь и оставлять площадку без следа того, что были там.
8. Знать восемь вещей{*дел*}, чтобы делать когда потеряно.
9. Лагерь в течение непрерывных трех дней и двух ночей, спя каждую ночь под звездами или в палатке. Активно Включитесь в кухне по крайней мере две из пищи.
10. Рассмотрение вещей{*дел*}, изученных в этой чести и сделанном кемпинге, что является значением и причиной Кода Кемпинга Зонда?
Ссылки{*рекомендации*}:
· ДА Руководство Инструктора Зонда, доступное из AdventSource, 5040 Prescott Авеню, Линкольн, NE 68506 (телефон: 1-800-328-0525) просят о единице каталога #1043.
· Руководство Персонала Зонда, доступное из AdventSource, 5040 Prescott Авеню, Линкольн, NE 68506 (телефон: 1-800-328-0525) просят о единице каталога #1054.
· Woodcraft и Младшая Книга Кемпинга и Woodcraft, Бернарда Са. Масон, Компания Рональда Пресса, 79 Madison Ave., Нью-Йорк, НЬЮ-ЙОРК 10016.
· Bushcraft, Ричардом Гравесом, Schocken Книги, nc, 200 Madison Авеню, Нью-Йорк, НЬЮ-ЙОРК 10016.
· Обнаруживают На открытом воздухе, Роберт Елман, Лев Нажимает.
· Искусство и Наука Взявшегося Лес, C. B. Colby, Публикация Угольщика, nc, 26 Нагорья Ave., Ossining, Нью-Йорк, НЬЮ-ЙОРК 10562.
Уровень Умений 1
Умения Кемпинга я Требования для Умений Кемпинга, которые я удостаиваю следующие:
1. Найдитесь в по крайней мере 5-ый сорт.
Это - freebie
2. Понять, и займитесь дикой местностью и этикетом кемпинга, относительно сохранения на открытом воздухе.
???
3. Знать восемь вещей{*дел*}, чтобы делать когда потеряно.
o Делать не панику.
o Молитесь.
o Думать.
o Отступление.
o Оставить signs, где Вы ушли.
o Обход, не выполниться.
o Изучить карту.
o Поднимитесь на холм или дерево, чтобы искать знакомую веху.
o Получить ваше перенесение, используя компас или расположение солнца или северной звезды.
o Экскурсия поток.
o Оттяжка, где Вы - (вероятно самая лучшая вещь{*дело*}, чтобы делать, если Вы знаете людей, будет искать Вас).
o Готовьтесь тратить{*проводить*} ночь.
o Формировать дымный огонь{*пожар*}.
4. Быть знакомым с различными типами спящего оборудования, подходящего к расположению и сезону.
5. Перечислить персональные предметы, необходимые в течение уикэнда campout.
6. План и участвует на отключении кемпинга уикэнда.
7. Знать, как правильно передавать и нажать палатку. Наблюдайте предосторожности огня{*пожара*}, когда палатка находится в использовании.
8. Знать, и займитесь соответствующими принципами для очистки лагеря для и примитивных и установленных мест разбивки лагеря.
9. Правильно используйте нож и стоматологический экскаватор. Знайте десять правил безопасности для их использования.
10. Огни{*пожары*}:
A. Показывают способность выбирать и препарировать участок огня{*пожара*}.
B. Знают предосторожности безопасности огня{*пожара*}.
C. Знают, как правильно нажать состязание{*спичку*}.
D. Занимаются формировать огонь{*пожар*} с использованием одного состязания{*спички*}, используя только естественные{*собственные*} материалы.
E. Demonstate, как защищать дрова во влажной погоде.
11. Хлеб Отжига на штанге.
Начните большой походный костер (Вы будете должны ждать, пока огонь{*пожар*} не сгорел дотла к горячим углям, чтобы начать печь). Вы будете также нуждаться в опорном штифте длиной три фута{*нога*} приблизительно дюйм 3/4 в диаметре, Bisquick, чтобы делать тесто хлеба или пред-сделанные бисквиты, которые приходят охлажденными в то выталкивание открытые{*разомкнутые*} трубки{*лампы*}, и некоторое масло. Ширина плеча катушки небольшое масло приблизительно 6 дюймов конец опорного штифта, тесто обертки вокруг конца опорного штифта, или использования одного бисквита из трубки{*лампы*}, обертывает бисквит вокруг конца трубки{*лампы*} и протягивает это медленно, являющийся осторожным, чтобы не рвать это, пока это не отрезки приблизительно 6 дюймов опорный штифт. Тесто также не должно быть слишком толсто, или снаружи будет гореть прежде, чем внутренний{*внутри*} приготовлен. Задержите{*проведите*} конец штанги над горячими углями. Повернитесь штангу, чтобы готовить тесто равномерно. Удалите, когда тесто золотое коричнево. Тяните хлеб от штанги. Будьте внимательным, поскольку это будет горяче! Отверстие середина хлеба может быть заполнена applesauce, или заполнение круга (наш любимый - заполнение круга черники).
12. Описать соответствующие процедуры для мытья{*мойки*} и соблюдения чистого кухня и пищевые посуда.
13. Описать спящий износ и как остаться теплый ночью.
14. Тянуть{*рисовать*} духовный наглядный пример из характера{*природы*} на вашем отключении кемпинга.
15. Объяснить, и займитесь девизом: " Берите только изображения и уход только сетки. "
Ссылки{*рекомендации*}:
· Туризм Один Шаг одновременно, Харви Маннинг.
· Руководство Персонала Зонда, доступное из AdventSource, 5040 Prescott Авеню, Линкольн, NE 68506 (телефон: 1-800-328-0525) просят о единице каталога #1054.
· Новый Полный Ходок, Колин Флетчер, Альфред А. Нопт, Нью-Йорк, НЬЮ-ЙОРК.
· Туризм, Refhmel.
· Библия Туриста, Выставьте счет Riviere, Doubleday и Компании. Nc, Город Сада, Нью-Йорк.
· Bushcraft, Ричард Гравес, Schocken Книги, Нью-Йорк, НЬЮ-ЙОРК.
· Идущий Мягко В Дикой местности, Джоне Харте, Сьерра Книге Клуба.
Уровень Умений 1
ВТОРЫЕ Умения Кемпинга Требования для Умений Кемпинга ВТОРАЯ честь следующие:
1. Быть по крайней мере в 6-ом сорте.
2. Развить персональную философию наружного этикета, типа любезности другим туристам и наружному сохранению.
3. Знать, и понять следующий шесть ватт{*Вт*} для выбора хорошего места разбивки лагеря:
A. Перемотка
B. Вода
C. Дикие вещи{*дела*}
D. Древесина{*лес*}
E. Погода
F. Готовность
4. Показать вашу способность защитить дикую местность и ваш водный источник соответствующей персональной гигиеной и готовящейся очисткой.
5. Partidpate в уикэнде campout.
6. Принять участие в лагере, поклоняются обслуживанию, чтобы включить один из следующего:
A. Изучение урока Воскресной школы
B. История
C. Поклонение думало
D. Ведущее обслуживание песни
7. Знать, как к безопасно свету и используют печь лагеря и фонарь.
8. Знать правила безопасности, и показать вашу способность правильно Рассечь дрова. Покажите, как ломаться{*нарушить*} мертвую древесину{*лес*} правильно.
9. Использование штанг пуха или бритых штанг, формируйте, и знайте использование о совете, или перекрещивайте огонь{*пожар*} и один тип готовящегося огня{*пожара*}. Делайте обзор firebuilding правил безопасности.
10. Explaln два способа хранить{*соблюдать*} прохладное продовольствие лагеря.
11. Формировать два различных подъемных крана лагеря.
12. Препарировать пищу лагеря, использующие кипящий, жарку, и сдобу.
13. Показать выбор участка палатки. Правильно делайте подачу, и нажмите палатку. Какие предосторожности должны приняться при нажатии влажной палатки? Правильно декан, сухой, и память палатка.
14. Полная отладка:
A. Показывают соответствующие способы заполнять или прокрутить ваш спальный мешок или рулон кровати для путешествия.
B. Сообщают, как хранить{*соблюдать*} спальный мешок или рулон кровати, сухой на отключении кемпинга.
C. Описывают как правильно декану ваш спальный мешок или рулон кровати.
Ссылки{*рекомендации*}:
· См. Умения Кемпинга I.
Уровень Умений 1
Умения Кемпинга III Требования для Умений Кемпинга III честь следующие:
1. Быть по крайней мере в 7-ом сорте.
2. Работа в течение трех часов на дикой местности beautification проект, типа создания или очистки{*осветления*} след.
3. Делать обзор шести пунктов{*точек*} в выборе хорошего места разбивки лагеря. Делайте обзор правил безопасности firebuilding.
4. Продолжить уикэнд campout.
5. Класть следующий три огня{*пожара*}, и сообщить их использования:
A. Огонь{*пожар*} Звезды
B. Огонь{*пожар*} Охотника{*дифференциального сельсина*}
C. Огонь{*пожар*} Рефлектора
6. Знать шесть способов начать огонь{*пожар*} без состязания{*спички*}. Формируйте походный костер, используя один из них:
A. Кремень
B. Растирание
C. Искра
D. Изогнутое стекло
E. Металлическое состязание{*спичка*}
F. Сжатый воздух
7. Знать, как правильно точить стоматологический экскаватор и нож.
8. Готовить пищу с одним горшком, используя новое{*свежее*} или высушенное продовольствие.
9. Описать различные типы палаток и их использований: альпинизм, альпийский, лес, трубка{*лампа*}, и рюкзак.
10. Как уплотнение встречается в палатке, и как это может быть предотвращено?
11. Показать вашу способность ставить на якорь палатку вниз{*внизу*}, используя помеху тугой линия и две половину помех.
12. В то время как кемпинг, план и дают десяти-минутный религиозный или организовывают и проводник{*ввод;вывод;свинец*} характер{*природу*} игра Библии или проводник{*ввод;вывод;свинец*} снаружи в Воскресной школе или церкви лагеря или вечерне лагеря.
13. Правильно расположите, и формируйте один из следующего, и опишите его важность индивидууму и окружающей среде{*условии*}:
A. Latrine
B. Душ{*ливень*}
C. Сток Лагеря и моющая посуду площадка
14. Показать четыре основных кучи{*веревки*}, и создать простой объект, используя эти кучи{*веревки*}.
15. Знать, как заменить каминные доски на фонаре лагеря. Покажите, как пополнить газ в фонаре лагеря и печи. Знайте, как поддержать прижимной насос на печи лагеря в хорошем рабочем порядке.
Ссылки{*рекомендации*}:
· Турист Универсама, Гарриетт Баркер, современные Книги, Inc, Чикаго, IL.
· Характер-ориентированные Действия, фургон Бетти der Smissen и Освальд Х. Гоеринг, Университет Нажимает, Ames, Штат Айова.
См. также ссылки{*рекомендации*} на Умения Кемпинга I.
Уровень Умений 2
Умения Кемпинга IV Требования для Умений Кемпинга IV честь следующие:
1. Найдитесь в по крайней мере 8-ой сорт.
2. План и выполняет одно-часовое действие кемпинга Воскресенья другое чем поклонение, чтобы делать Воскресенье значимый опыт.
3. Записать эссе с 200 словами относительно сохранения. Дикая местность, обсуждая этикет и сохранение.
4. Планировать ваше меню для двух-дневного отключения кемпинга, и оценить стоимость
5. Участвовать в двух уикэнде campouts.
6. Начать шину. Во влажной погоде, зная, где получать трут и как хранить{*соблюдать*} ваш огонь{*пожар*}. Продвижение.
7. Знать, что древесина{*лес*} лучше всего подошла для создания быстрого, горячего огня{*пожара*}.
8. Знать. Древесина{*лес*} лучше всего подошла для создания углей для кухни.
9. Показать. Как расщеплять дрова.
10. Показать соответствующую заботу и хранение{*память*} пищевых продуктов лагеря и как формировать различные свинцовые контейнеры для хранения радиоактивных веществ, чтобы защитить продовольствие от животных.
11. Готовьтесь. Обед лагеря с супом, овощами, доступом, и спиртным напитком, все из которых должны быть приготовлены.
12. Отжиг ваше продовольствие в термостате рефлектора.
13. Очистить воду тремя различными методами.
Ссылки{*рекомендации*}:
· См. Умения Кемпинга III.
Уровень Умений 2
Гребля на каное (Инструктор Требовала) Требования для Чести Гребли на каное следующие:
1. Предпосылка: ДА Честь в Промежуточном Плавании.
2. Показать, сначала единственный и затем с компаньоном, соответствующий метод:
A. Поступление и запуск каноэ (1) из берега{*пляжа*}, (2) из приземляющегося дока или пирса.
B. Посадка и оставление каноэ (1) на береге{*пляже*}, (2) на приземляющемся доке или пирсе.
3. Сопровожденный, исследуя адвоката, покажите правильно из, и кланяйтесь и строгий:
A. Следующие удары:
1. Поклон
2. Диагональ тянет{*рисует*}
3. Половина развертки
4. J-удар
5. Обратная половина развертки
6. Опрокинуть
7. Полная развертка
8. Комбинация тянет{*рисует*} и J-удар
B. Делают, и правые и левые основные повороты{*витки*} без прогресса.
4. Единственный и с компаньоном и в поклоне и строгий, шлепайте каноэ в прямом курсе для 100 ярдов. Повернитесь право относительно и левый относительно. Весло должно сохраниться{*соблюдаться*} всегда на той же самой стороне каноэ. Покажите два становящихся на колени положения{*позиции*} для шлепающего.
5. Показать с каноэ спасательный из компаньона, кто опрокинул его каноэ на расстоянии от берега:
A. Освобождение забитого помехами каноэ воды чертежем{*рисунком*} это инвертированный поперек gunwales спасательного каноэ.
B. Пуск{*ввод энергии*} это снова.
C. Устойчивое{*установившееся*} каноэ, в то время как компаньон поднимается на борту.
6. Выпрыгнуть из каноэ в глубоководном, и вернуться в снова в соответствующей форме без воды пересылки. (Кандидат должен сопроводиться спасателем в оборудованной спасательной шлюпке.)
7. С одеждой на:
A. Опрокидывают каноэ в глубоководном.
B. Правое каноэ и убирает весла и становящийся на колени клавиатура{*контактная площадка*}.
C. Входят в каноэ, заполненное водой и веслом руками или веслом для 25 ярдов.
D. Раздевают, убирают одежду и весло, идите за борт, хранение на к поклону каноэ одной рукой, плаванием, и буксируйте забитое помехами каноэ, чтобы поддержать.
E. Пустое каноэ правильно и совершать посадку это. (Кандидат должен сопроводиться спасателем в оборудованной спасательной шлюпке.)
8. Полностью удовлетворите ревизора полного знания относительно правил безопасности, которые будут делать кандидат безопасный каноист и компетентный, чтобы брать другие снаружи в каноэ. Обещание, чтобы наблюдать эти правила всегда.
9. Объяснить, как делать следующие аварийные ремонтные работы:
A. Восстановление одно-дюймового отверстия в стекловолоконном, холста, и алюминиевого каноэ.
B. Восстановление сломанной{*нарушенной*} шахты{*вала*} весла.
Уровень Умений 2
Caving Требования для Чести Caving следующие:
1. Получить следующее из больших аппаратных средств, спортивной или армейской памяти излишка. Любой один металлический свет карбида, один 2 фунт. Может карбида, и ремонтного комплекта, ИЛИ одного headlamp с батарейным питанием, дополнительных сосудов{*колб*}, и длинных батарей жизни, предпочтительно щелочных.
Полностью демонтируйте, и повторно соберите лампу, чтобы стать знакомым с каждой частью. Знайте как стопке реактивный самолет или сосуды{*колбы*} изменения{*замены*}, и как заменить любые части. Определите количество времени, ваша лампа будет гореть прежде, чем это заметно уменьшается в интенсивности{*напряженности*}. Знайте преимущества каждого типа света, перечисленного выше.
2. Изучить книгу caving типа, те перечисляли вышеупомянутый или выяснять от вашего инструктора, в чем другое оборудование Вы нуждаетесь для безопасного и успешного caving отключения. Получите весь персональный механизм{*прибор*}, в котором Вы нуждаетесь. (Это не включает веревку, поднимающуюся на оборудование.)
3. Расположить, кто - то уже испытал в caving и соединяться их в исследовании ряда, относительно облегчают пещеры в течение нескольких отключений, пока Вы не накопили общее количество двадцати часов опыта caving.
4. Хранить{*соблюдать*} бревно этих опытов caving, отмечая дату, расположение пещеры, состояния пещеры, интересные элементы{*размеры элемента*} пещеры, часы в пещере, названия{*имена*} людей в исследовании группы, и сигнатуры ракорда отключения для каждой исследуемой пещеры.
5. Узнать правила о безопасном caving и о сохранении пещеры. Будьте способны связать их вашего ревизора.
6. Делать, по крайней мере один brakebar спускаются на веревке и один prusik больше чем десяти ног{*футов*}. Будьте способны подниматься и убыть, провод или веревка телеграфирует многозвенную схему на страховке, минимум 25 ног{*футов*}.
7. Описать несколько пещер способов, использовались в Библии времена.
8. Знать названия{*имена*} о по крайней мере пять различного speleothems и как они сформированы, и три пещера, живущие животные и их отличительные элементы{*размеры элемента*}.
9. Подружитесь по крайней мере с одним владельцем пещеры. Определите то, чем что он ожидает cavers исследование его пещеры, и делать больше, он ожидает, что Вы будут делать в следующем это направление.
10. Записать бумагу по крайней мере 1000 слов на вашем опыте caving пока, включите все, что Вы узнали при проведении требований чести.
Уровень Умений 2
Caving, Преждевременный Требования для Преждевременной Чести Caving следующие:
1. Получить геологические карты обзора площадки, где Вы идете caving. Расположите на них все пещеры, которые Вы исследовали, узнают{*обучаются*}, чтобы использовать эти карты, чтобы найти новые пещеры. Знайте, где найти информацию пещеры в вашей библиотеке, чтобы добавить к этим картам.
2. Быть способный давать объяснение как эти пещеры были сформированы; что они имеют в общем; что может ожидаться в их физических характеристиках, типа типов и протяжения speleothems, эффекты воды, и присутствия и характера{*природы*} окаменелостей и форм жизни.
3. Получить соответствующее rappelling оборудование, и узнать, как использовать это от вашего инструктора. План и выполняет caving отключение, где необходимо спускаться на веревке, по крайней мере сорок ног{*футов*} и набор высоты отступают.
4. Провести биологический обзор или геологический обзор системы пещеры. Фотографируйте единственные{*отдельные*} образцы, и идентифицируйте каждый элемент{*размер элемента*} или живое существо, найденное внутри пещеры.
5. Регистрировать 100 часов опыта caving. Храните{*соблюдайте*} точные отчеты{*грампластинки;записи*} каждого caving отключения.
6. Проводник{*ввод;вывод;свинец*} сторона исследования в пещере Вы видел прежде.
Ссылки{*рекомендации*}:
· Краткая Направляющая к Caving, Lester Harris, младший.
· Празднуемые Американские Пещеры, Чарльз Мохр и Говард Слоан. Редакторы., Rutgers Университет Нажимают, Новый Brunswick, NJ.
· Спелеология: Изучение Пещер, Джорджа Мур и G. Николас, D. C. Пустошь и Компания, Lexington, MA в сотрудничестве с Национальным Спелеологическим Обществом.
· Исследование Американских Пещер, Фрэнклина Фолсома, 1962, MacMillan Компании, Нью-Йорка, бумаги.
· Глубины{*толщины*} Земли, Уильяма Халлидей. Harper и Строка PubI., Нью-Йорк.
· Посещение Американских Пещер, Говарда Слоан и Russel Gurnee. Коронка PubI., Нью-Йорк.
· Жизнь Пещеры, Чарльза Мохра и Томаса Поулсона, McGraw-холма, Нью-Йорка.
· Американские Пещеры и Caving, Уильям Халлидей. Выставьте счет Cuddington, 2809 Террасе Вершины. Huntsville, AL 35810. Национальное Спелеологическое Общество, Пещера Ave., Huntsville, AL 35810.
Уровень Умений 2
Лыжный спорт По пересеченной местности Требования для Ходящей на лыжах Чести По пересеченной местности следующие:
1. Список и описывает характеристики принципа, качества, и установление размеров ходящего на лыжах оборудования по пересеченной местности:
A. Лыжи (и waxable и unwaxable)
B. Бандажи
C. Ботинки
D. Полюсы
2. Описать, и показать, как вышеупомянутый механизм{*прибор*} был бы препарирован к использованию и заботился для, и на поле и в течение межсезонья.
3. Какое рассмотрение должно быть сделано при выборе одежды, которая будет изношена в то время как лыжный спорт по пересеченной местности? Какие элементы{*размеры элемента*} Вы искали бы при выборе тампона для лыжного кросса по пересеченной местности?
4. Показать правильно на лыжах следующие методы путешествия:
A. Квартира, шагающая с хорошим пинком{*броском*}, приобретением, и формой
B. Единственная{*отдельная*} установка опор,, и двойная установка опор
C. Сторона, повышающая и фронты сигнала
D. Восхождение фронта сигнала Рисунка "елочкой"
E. Пересекают - сторону, повышающую фронт сигнала с поворотами{*витками*} пинка{*броска*}
F. Прямо восхождение фронта сигнала
G. Прямой скоростной спуск, управляющий при контроле{*управлении*}, 20 фронта сигнала степени (schuss)
H. Перемещающийся шаг, отвергающий фронт сигнала
I. Визуальные помехи, пашущие для замедляющейся скорости и остановки
J. Sitback остановка
5. Объяснить цель изготовления восковых зуботехнических моделей. Кратко объясните потребность в различных восках для различных типов визуальных помех и температур.
6. Объяснить основные предосторожности безопасности, чтобы следовать в лыжном спорте по пересеченной местности.
7. Знать, и объяснить официальные Американские Лыжные правила Ассоциации для поведения в лыжном спорте по пересеченной местности.
8. Показать ходящую на лыжах способность, делая следующее:
A. Берут три, отделяются трех-мильные просмотры следа с другим индивидуумом. Если возможно, имейте изменяющиеся состояния визуальных помех.
B. Берут десяти-мильный просмотр над изменяющейся местностью.
C. В течение всех просмотров несут необходимый механизм{*прибор*} (безопасно) и носят соответствующую одежду для состояний, показывая способность поддержать соответствующую температуру тела{*корпуса*}, засуху, и состояние.
Уровень Умений 2
Циклическая работа Требования для Циклически повторяющей Чести следующие:
1. Знать имя, и объяснить цель различных частей велосипеда.
2. Ремонт пунктируемая шина велосипеда.
3. Демонтировать, oчиститесь, и отложите вместе правильно велосипед.
4. Корректировать тормоза и переднюю сторону и тыльный derailer правильно.
5. Знать, и займитесь любезностью и правилами безопасности в велосипедном спорте.
6. Какой преимущество ношения является ли циклически повторяющий шлем?
7. Иметь следующий отчет{*грампластинку;запись*} движения по радиолучу:
A. Берут три, отделяются 10-мильные поездки в различных расположениях.
B. Берут 50-мильную поездку в десяти часах или меньше.
8. Знать, как читать карту пути, направляя снаружи ваш 50-мильный курс и после этого точно на фактической поездке.
Уровень Умений 1
Циклическая работа, Преждевременная Требования для Преждевременной чести Циклической работы следующие:
1. Описать, как выбрать правильный размер выводной рамки, стержень{*шину;слиток*} дескриптора, assemblying, и высота седла к приспособить{*пригодный*} поразрядный размер тела{*корпуса*}.
2. Описать кратко все желательные элементы{*размеры элемента*} велосипеда, используемого для длинного туризма расстояния.
3. Демонтировать, oчиститесь, и отложите вместе перенесения в передней стороне и тыльных колесах, головном телефоне, и скобке дна.
4. Истинный тыльное колесо, убеждаясь это - правильно dished.
5. Выбрать переднюю сторону и тыльную комбинацию колес, которая дала бы самые лучшие результаты под следующими состояниями:
A. Едущий в холмистой местности
B. Посещающий с тампонами на велосипеде
C. Едущий в стране уровня
6. Объяснить, как едущие характеристики велосипеда воздействуют:
A. Геометрия выводной рамки велосипеда, включая:
1. Глава и углы трубки{*лампы*} места
2. Уровень{*скорость*} Разветвления
3. Длина оттяжки Цепи
4. Высота скобки Дна
5. Длина основы{*базовой области*} Колеса
B. Вид колес использовал, включая:
1. Clencher или трубчатые шины
2. Маленькие или большие сердцевины{*сердечники для ленты*} выводной рамки
3. Номер говорит используемым на каждом колесе
4. Номер говорит, каждый говорил пересечения
7. Делать список из желательных предметов оборудования, которые нужно брать просмотр велосипеда в много-день, включая защиту и готовя оборудование.
8. Знать предосторожности безопасности, чтобы наблюдать в то время как велосипедный спорт.
9. Каковы преимущества вычерчивания? Знайте, как к безопасно и правильно вычерчивают.
10. Знать различную одежду и оборудование безопасности, используемое в велосипедном спорте и преимуществах каждого.
11. Иметь следующий отчет{*грампластинку;запись*} движения по радиолучу при работе над этой честью:
A. Делают три одиночный-дневных 20-мильных поездки в различных расположениях.
B. Делают 100-мильный просмотр, включая три дня движения по радиолучу.
12. Записать описание с 500 словами 100-мильного просмотра.
Уровень Умений 2
Преждевременная Циклическая работа
Справки
Справки для Преждевременной чести Циклической работы следующие:
1. Описать, как выбрать правильный размер выводной рамки, стержень{*шину;слиток*} дескриптора, assemblying, и высота седла к приспособить{*пригодный*} поразрядный размер тела{*корпуса*}.
o Размер выводной рамки должен быть такой, что наездник может обозначать страдающим плоскостопием верхом выводная рамка и все еще иметь дюйм или два проведение расчетов{*зазор*}.
o Выбрать правильный стержень{*шину;слиток*} дескриптора для работы. Туризм, разнос, ATB, и аэро стержни{*шины;слитки*} дескриптора все имеют их собственную цель. Стержень{*шина;слиток*} дескриптора должен быть достаточно широк так, чтобы руки{*оружие*} наездника расширили прямо вперед или достигли в только немного.
o Верхняя часть седла к центру чудака должна быть .885 раз расстояние от промежностного угла наездника до пола{*этажа*} при положении в снабжении{*хранении*} ног{*футов*}. Другой метод определения высоты седла состоит в том, чтобы поднять седло настолько высокий насколько возможно без того, чтобы вызвать бедра наездника, чтобы трястись. Если место слишком низко, это может вызвать cramping и возможный ущерб{*поражение*} коленам из-за дополнительного напряжения. Если место слишком высоко, это может вызвать колено, чтобы гиперрасширять и стать поврежденным и вызывать чрезмерное движение на седле, вызывающем воспаленный удаленный конец.
2. Описать кратко все желательные элементы{*размеры элемента*} велосипеда, используемого для длинного туризма расстояния.
o Комфорт - ключевое слово. Велосипед должен приспособить{*пригодный*} наездника, и удобное седло - должен.
o Иметь соответствующие механизмы{*приборы*} на велосипеде. Например, едущий в холмах требует большего диапазона механизмов{*приборов*}, особенно на низком конце, чем при движении по радиолучу на единообразной местности. Много туристических велосипедов имеют тройного чудака (три колеса на чудаке).
o 4-cross (номер говорит данный, говорил, пересечения между сердцевиной{*сердечником для ленты*} и оправой) говорят в колесах, хорош, потому что они более сильные для переноса нагрузки и дают небольшую поездку сглаживающего фильтра.
o Некоторый вид огней, даже если Вы не планируете ехать в темноте. Иногда вещи{*дела*} всегда не идут согласно плану.
o Буферы хороши, чтобы иметь, потому что, если Вы любое количество туризма Вас будет ехать в дожде.
o Кремальеры и мешки, чтобы нести механизм{*прибор*}.
3. Демонтировать, oчиститесь, и отложите вместе перенесения в передней стороне и тыльных колесах, головном телефоне, и скобке дна.
4. Истинный тыльное колесо, убеждаясь это - правильно dished.
Обратите внимание: Несколько книг доступны в вашей местной библиотеке, которая закроет{*охватит*} обслуживание велосипеда и ремонт.
5. Выбрать переднюю сторону и тыльную комбинацию колес, которая дала бы самые лучшие результаты под следующими состояниями:
o Едущий в холмистой местности - При движении по радиолучу в холмах, хорошо иметь тройного чудака на велосипеде с коэффициентом механизма{*прибора*} по крайней мере столь же низко как 1:1.
o Совершая поездку с тампонами на велосипеде - При туризме с загруженными{*нагруженными*} тампонами, коэффициент механизма{*прибора*} по крайней мере столь же низко как 1:1 хорош, чтобы иметь. Более низкий коэффициент был бы желателен при туризме в холмах.
o Движение по радиолучу в стране уровня - тройной чудак не необходимо при движении по радиолучу в стране уровня. Коэффициент механизма{*прибора*} столь же высоко как 52:12 хорош, чтобы иметь на уровне.
6. Объяснить, как едущие характеристики велосипеда воздействуют:
o Геометрия выводной рамки велосипеда, включая:
1. Глава и углы трубки{*лампы*} места - глава и углы трубки{*лампы*} места затронут поворачивающуюся лучевую кость и управление велосипеда. Более вертикальный главная трубка{*лампа*} больший отклик управления.
2. Уровень{*скорость*} Разветвления - уровень{*скорость*} Разветвления воздействует, как 'мгновенный' управление чувствует. Большой уровень{*скорость*} разветвления делает для медленной реакции.
3. Длина оттяжки Цепи - более длинная оттяжка цепи поглотит большее количество удара из пути и даст поездку сглаживающего фильтра.
4. Высота скобки Дна - высота скобки дна из земли{*заземления*} затронет центр серьезности{*силы тяжести*}. Чем выше скобка дна - из земли{*заземления*}, тем более высокая{*высшая*} остальная часть велосипеда будет. Это поднимает центр серьезности{*силы тяжести*} дальше от земли{*заземления*}, делающей наездника чувствовать немного больше тяжелую верхнюю часть.
5. Длина основы{*базовой области*} Колеса - более длинная основа{*базовая область*} колеса выдаст{*уступит*} большую лучевую кость поворота{*витка*}. Более длинная основа{*базовая область*} колеса даст наезднику более нежную поездку, потому что большее количество удара будет меня эанятый выводной рамкой.
o Вид колес использовал, включая:
1. Clencher или трубчатые шины - Сравниваемый с шинами clencher с камерами, трубчатые шины - зажигалка и имеют менее катящееся сопротивление. Эти средства наездник будут путешествовать быстрее для того же самого количества усилия.
2. Маленькие или большие сердцевины{*сердечники для ленты*} выводной рамки - Большие сердцевины{*сердечники для ленты*} будут иметь большее количество перенесений в них для менее катящегося сопротивления, но будут также намного более тяжелые.
3. Номер говорит используемым на каждом колесе - больший номер говорит относительно колеса, увеличит напряженность колеса, но это также увеличит сопротивление перемотки.
4. Номер говорит, каждый говорил пересечения - больший, номер говорит, каждый говорил пересечения, сглаживающий фильтр поездка. Большее количество средств пересечений большее количество ударного поглощения.
7. Делать список из желательных предметов оборудования, которые нужно брать просмотр велосипеда в много-день, включая защиту и готовя оборудование.
o Палатка Рюкзака
o Спальный мешок
o Сон клавиатура{*контактная площадка*}
o Печь Рюкзака и топливо
o Кухня комплекта и посуды
o Запасная трубка (ки) и насос
o Комплект Скорой помощи
o Прожектор (может использовать съемную фару)
o Инструментальные средства для внесения изменений и ремонта
o Необязательные предметы